Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal - Tumbuhan dengan nama latin Apium graveolens, atau sering disebut seledri ini memiliki wangi-wangian yang khas dan tekstur yang garing. Oleh karena itu, sayuran ini kerap kali digunakan sebagai bahan pelengkap kuliner, baik sebagai penyedap atau sekedar hiasan.
Seledri bahkan banyak dikonsumsi mentah sebagai campuran salad sampai dijadikan bahan sup. Selain itu, seledri juga dapat diolah menjadi jus. Apakah Anda tahu bahwa mengonsumsi seledri dapat menjaga ginjal dari racun?
Jus daun seledri dipercaya sebagai salah satu minuman yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal. Manfaat seledri untuk ginjal ini terbukti telah lama diandalkan oleh masyarakat.
Berbagai Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal yang Rugi Jika Dilewatkan
Berkat kandungan nutrisinya yang cukup berbagai macam, seledri dianggap memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan ginjal. Berikut ini yaitu berbagai manfaat daun seledri untuk kesehatan ginjal:
1. Mencegah Pembentukan Batu Ginjal
Seledri merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak mengandung antioksidan dan kalium. Zat tersebut diketahui dapat mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal dengan mencegah pengendapan atau penumpukan mineral di dalam ginjal.Selain itu, seledri juga banyak mengandung air. Seledri dapat membuat tubuh lebih banyak membuang racun dan zat sisa melalui urine berkat kandungan air dan kalium yang cukup tinggi. Efek ini menjadikan seledri baik dikonsumsi untuk mencegah batu ginjal sekaligus proses detoksifikasi
